不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 玛雅彩票必赚方案不断深化金融供给侧结构性改革 2024-07-30 玛雅彩票技巧虎牙前瞻：首次实现5G＋4K户外直播，虎牙带来直播新体验 2024-02-03 玛雅彩票漏洞 知否：来北欧看哪些世界遗产？ 2024-02-05 玛雅彩票网址 专家：国产芯片的发展要打造自己的生态体系 2024-01-15 玛雅彩票论坛孩子，请逼自己优秀，然后骄傲地生活 2024-10-27 玛雅彩票下载app 东北虎“智斗”无人机：预知“虎机大战”结果，你得一直看到最后…… 2024-05-21 玛雅彩票邀请码5.9秒破百价格还不贵 试驾名爵6最高性能车 2024-11-21 玛雅彩票官网网址晒合照害林志玲被批蛇精脸 丫头解释：滤镜开太强 2024-04-29 玛雅彩票登录 五年赌约终于落幕！董明珠赢了雷军，能赢下未来吗？ 2024-03-26 玛雅彩票玩法 杨幂baby倪妮李念穿无袖连衣裙那么美！还不是因为她们没有拜拜肉 2024-06-07 玛雅彩票官网平台银隆大股东侵吞财产案再曝内情!花270余万购车私用 2024-08-26 玛雅彩票注册网自卑微中崛起逆天改命 2024-03-10 玛雅彩票注册 花费1000元买一把键盘是什么心理？ 2024-03-26 玛雅彩票骗局baby晒自拍疑回应眼睛像某logo 2024-04-02 玛雅彩票代理 周一在岸人民币对美元收报6.7350 涨31个基点 2024-11-04 玛雅彩票充值设置一带一路便捷通道 2024-11-04 玛雅彩票返点莱昂纳德砍45分季后赛新高 打爆76人锋线CJ赞其胜乔丹 2024-07-15 玛雅彩票手机版APP吴京谈《流浪地球》片源流失:盗版在砸创作者饭碗 2024-05-14 玛雅彩票客户端下载月光族的福利！这车售价仅6万，省油耐造比帕萨特更值得买 2024-04-08 玛雅彩票开户香港一天桥电梯疑似故障冒烟 至少7人一度被困 2024-05-07 玛雅彩票平台中国电信第一季度净利润59.56亿元 同比增长4.5％ 2024-06-15 玛雅彩票下载四川发布春季开学紧急通知：高校报到前持48小时内核酸阴性证明 2024-01-13 玛雅彩票走势图超甜校园剧同款元气妆 2024-06-29 玛雅彩票登录 市场需求倒逼光伏行业升级 汉能不怕“倒春寒” 2024-09-08  ) 玛雅彩票地图 |
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